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经期头痛,喝点甜的、热敷头部
来源:华逸娱乐App下载    发布时间:2020-10-17 15:44:09

华逸娱乐App下载:吉林的读者欧洲先生,我35岁,最近几个月经常头痛,但后来发现头痛在月经前后,怎么才能减轻呢? 上海交通大学医学部附属瑞金医院神经外科教授孙青芳:偏头痛发作经常有恶心、腹泻、视线模糊、四肢性刺激和痉挛症状,持续时间最长平均10小时以上。 70%的偏头痛再次发生在女性生理前后。

偏头痛患者约有3/4是女性,但有人指出激素的变动是引起这种现象的最重要原因之一。 有几种非常简单的减轻偏头痛的方法。

1 .喝辣的饮料。 糖分可以慢慢减少人体的血糖值,但饮用水可以增大机体的血液容量,提高大脑的坏死。 因此,疼痛时给她一杯甜牛奶和果汁,有助于脑血管扩大,减轻抵抗神经引起的偏头痛。 2 .可以调节户外散步情绪,减轻压力。

3 .用针灸尖头梳很大程度上区分头皮,可以提高大脑供血。 4 .热敷用一盆热水洗双手,然后用热毛巾敷在头上,每次30分钟。

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